Gegrillte Regenbogenforelle

Zutaten für 2 Personen

  • 2 frische Regenbogenforellen von Premium Fisch (je 500-600g)
  • 1 Bio-Zitrone (in Scheiben geschnitten)
  • 2 Zweige Rosmarin
  • 2 Zweige Thymian
  • 1 Bund glatte Petersilie
  • 2 Knoblauchzehen (in Scheiben geschnitten)
  • Salz & Pfeffer
  • Olivenöl
  • Kräuterbutter
  • Zahnstocher oder Küchengarn
  • Fischzange oder Aluschale

Zubereitung:

 1. Fische vorbereiten:

  • Die Forellen unter kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen
  • Innen leicht salzen und pfeffern

2. Fische füllen:

In den Bauchraum jeder Forelle:

  • 1-2 Zitronenscheiben
  • 1 Zweig Rosmarin
  • 1 Zweig Thymian
  • 1-2 Scheiben Knoblauch
  • ein paar Blätter Petersilie
  • ein paar Stücke Kräuterbutter

3. Außen würzen:

  • Fische außen ebenfalls mit Salz und Pfeffer bestreuen
  • Fische mit Olivenöl einreiben.

4. Grillen:

  • Grill auf mittlere bis hohe Hitze bringen (ca. 200 °C)
  • Die Forellen direkt auf den Rost legen (am besten in einer geölten Fischzange oder Aluschale)
  • ca. 6-8 Minuten pro Seite grillen. 

5. Garprobe:

  • Die Haut sollte schön knusprig sein, das Fleisch leicht glasig und saftig.
  • Mit einer Gabel sollte sich das Fleisch leicht von der Gräte lösen.

6. Anrichten:

  • Mit etwas frischen Zitronensaft beträufeln und auf einem Teller anrichten.
  • Dazu eignen sich Butterkartoffeln oder Kräuterbaguette.

Guten Appetit!
 

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