Forelle Müllerin Art

Zutaten für 2 Personen

  • 2 küchenfertige Forellen von Premium Fisch (je 500-600 g)
  • Salz, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Saft einer halben Zitrone
  • 3-4 EL Mehl (Weizenmehl Type 405)
  • 4-6 EL Butterschmalz
  • 1 Bio-Zitrone (in Scheiben geschnitten)
  • 2-3 Zweige Petersilie
  • Optional: 1-2 EL Mandelblättchen

Zubereitung:

 1. Fische vorbereiten:

  • Die Forellen entschuppen und unter kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen
  • Mit Zitronensaft beträufeln, dann innen und außen mit Salz und Pfeffer würzen

2. Mehlieren:

  • Die Forellen leicht in Mehl wenden (besonders auch den Bauchbereich)
  • Überschüssiges Mehl abschütteln

3. Braten:

  • In einer großen Pfanne Butterschmalz erhitzen
  • Die Forellen bei mittlerer Hitze von jeder Seite 5-7 Minuten goldbraun braten
  • Während des Bratens gelegentlich mit heißem Fett übergießen
  • Die Forelle ist gar, wenn sich die Rückenflosse leicht herausziehen lässt und das Fleisch sich gut von der Gräte löst

4. Servieren:

  • Die Forellen auf vorgewärmte Teller legen, mit Zitronenscheiben und frischer Petersilie garnieren
  • Optional separat in etwas Butterschmalz Mandelblättchen goldgelb rösten und über die Forellen träufeln
  • Beilage anrichten, z.B. Kartoffelsalat oder Salzkartoffeln

 

Guten Appetit!
 

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